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Top 10 compléments alimentaires contre les cheveux gras

Top 10 compléments alimentaires contre les cheveux gras

Écrit par : John Prentice

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Temps de lecture 17 min

Tu galères avec des cheveux gras qui te donnent une allure négligée entre deux réunions ou rendez-vous ? T'es pas seul !


L'excès de sébum peut sérieusement te prendre la tête, mais pas de panique, des solutions efficaces existent. 


Dans cet article, je vais partager la crème de la crème des compléments alimentaires pour cheveux gras en 2024, basée sur des recherches approfondies et des retours clients. 


Prêt à en finir avec la corvée des cheveux gras ? Découvre notre sélection !

Cet article est fourni à titre informatif et présente une sélection de marques. Les informations partagées ici sont basées sur des sources disponibles et peuvent ne pas refléter les spécificités ou les évolutions récentes de chaque marque.

Les meilleurs compléments alimentaires pour cheveux gras

Les meilleurs compléments alimentaires pour cheveux gras

Les cheveux gras peuvent te gâcher la vie, n'est-ce pas ? Heureusement, les compléments alimentaires sont là pour agir de l'intérieur et réguler cette production de sébum qui te pose problème. 


Pourquoi choisir ces solutions ? 


Parce qu'elles ciblent directement les causes profondes comme le stress ou les déséquilibres hormonaux. Imagine réduire la brillance excessive de tes cheveux simplement en avalant quelques gélules. Oui, c'est possible ! 

Et c'est ce que ces compléments promettent en améliorant la santé de ton cuir chevelu et la résistance de tes cheveux.

1. Clinerience COMPRIMES R’CAPS SEBO Régulateur : régule le sébum pour des cheveux plus sains

1. Clinerience COMPRIMES R’CAPS SEBO Régulateur : régule le sébum pour des cheveux plus sains

Découvre les COMPRIMES R’CAPS SEBO Régulateur, conçus pour s'attaquer au problème des cheveux gras en régulant naturellement le flux séborrhéique. Grâce à une formule riche en Bardane, Pissenlit, Artichaut, Bambou, Prêle et Vitamine B8, ce complément assainit le cuir chevelu tout en renforçant la fibre capillaire.



Points forts :


  • Régule le flux séborrhéique

  • Assainit le cuir chevelu

  • Renforce la fibre capillaire

  • Ingrédients naturels sans gluten et sans sucre ajouté



Points faibles :


  • Peut nécessiter une cure de 3 à 6 mois pour des résultats optimaux

  • Ne doit pas remplacer une alimentation variée et équilibrée



Analyse des avis clients :

Sur 14 avis, 85 % des utilisateurs sont conquis par l'efficacité du produit. Les retours soulignent la réduction notable du gras : "Mon cuir chevelu est de moins en moins gras", rapporte Audreyle. Certains, comme SÉVERINE Ale, remarquent un délai avant de voir les effets bénéfiques : "Ça fait 3 semaines pour l'instant je ne vois pas les résultats mais c'est trop tôt."



En bref :

Les COMPRIMES R’CAPS SEBO Régulateur se démarquent par leur capacité à cibler les causes profondes des cheveux gras avec des ingrédients naturels. Un atout majeur pour ceux qui souhaitent améliorer la santé de leur cuir chevelu.



Prix : 30,00 €

2. Novexpert Complément Alimentaire Cheveux Forts : stimule la repousse et réduit la chute

2. Novexpert Complément Alimentaire Cheveux Forts : stimule la repousse et réduit la chute

Tu cherches une solution pour tes cheveux gras et leur chute excessive ? Le Complément Alimentaire Cheveux Forts de Novexpert est spécialement formulé pour réduire la chute des cheveux et stimuler leur repousse. 


Avec son complexe exclusif d'extraits de plantes, vitamines, et oligo-éléments, il s'adresse directement à la santé globale de ta chevelure.



Points forts :


  • Efficacité prouvée par des tests cliniques

  • Réduit la chute des cheveux jusqu'à 70 % en 8 semaines

  • Compatible avec les régimes végétariens et végétaliens

  • Produit fabriqué en France, exempt de plus de 600 ingrédients controversés



Points faibles :


  • Délais de livraison rallongés en raison de la forte demande

  • Non recommandé pour les femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical



Analyse des avis clients :

Nous n'avons pas trouvé d'avis clients pour ce produit. Cependant, les caractéristiques et tests cliniques suggèrent une efficacité notable.



En bref :

Ce complément est conçu pour ceux qui veulent sérieusement améliorer la densité et la santé de leurs cheveux. Il contient des ingrédients optimisés pour une biodisponibilité maximale, ce qui signifie qu'ils sont facilement absorbés par ton corps.



Prix : 15,92 €

3. Juste Complément Alimentaire Cheveux : fortifie et détoxifie pour des cheveux moins gras

3. Juste Complément Alimentaire Cheveux : fortifie et détoxifie pour des cheveux moins gras

Tu cherches une solution naturelle pour tes cheveux gras ? Juste a développé un complément alimentaire ultra concentré qui s'attaque au problème à la racine. 


Sa composition unique à base de plantes BIO, comme la prêle, la spiruline, la bardane, le thé vert, le curcuma et l'ortie, favorise la pousse, améliore la densité et fortifie tes cheveux tout en détoxifiant le cuir chevelu.



Points forts :


  • Plantes BIO aux multiples bienfaits

  • Favorise la pousse et la densité des cheveux

  • Détoxifie et apaise le cuir chevelu

  • Enrichi en biotine, zinc et magnésium



Points faibles :


  • Nécessite une cure de 3 mois minimum

  • Peut ne pas convenir à être pris à jeun pour les personnes sensibles



Analyse des avis clients :

Nous n'avons pas trouvé d'avis clients pour ce produit.



En bref :

Juste offre une formulation sans ingrédients indésirables qui convient aux personnes cherchant à améliorer naturellement la santé de leurs cheveux. Avec un ensemble de plantes BIO et de vitamines essentielles, ce complément est fabriqué en France, ce qui garantit une qualité irréprochable.



Prix : 25,00 €

4. SuperSmart complément d'huile de bourrache et d'onagre : hydrate et équilibre le cuir chevelu

4. SuperSmart complément d

Découvre le complément d'huile de bourrache et d'onagre de SuperSmart, une solution idéale pour maintenir l'hydratation de ton cuir chevelu tout en équilibrant sa production de sébum. 


Grâce à sa richesse en acide gamma-linolénique (GLA) et en vitamine E, ce produit offre des bienfaits anti-inflammatoires et hydratants exceptionnels.



Points forts :


  • Dosage élevé de 1 000 mg d'huile de bourrache et d'onagre par jour

  • Huiles pressées à froid, préservant les micronutriments

  • Contient de la vitamine E pour protéger contre le stress oxydatif



Points faibles :


  • Nous n'avons pas trouvé de points faibles pour ce produit.



Analyse des avis clients :

Sur 6 avis clients, le produit obtient une note moyenne de 3,7 sur 5. Environ 67 % des utilisateurs apprécient sa qualité, affirmant que "c'est un produit de très bonne qualité". Cependant, la quantité d'avis reste limitée, compliquant l'évaluation globale de l'expérience utilisateur.



En bref :

Le complément d'huile de bourrache et d'onagre de SuperSmart se distingue par sa capacité à hydrater et équilibrer le cuir chevelu gras grâce à ses huiles végétales riches en GLA.



Prix : 19,00 €

5. Dieti Natura Complexe Cheveux Beauté des Ongles et Cheveux : renforce et vitalise les cheveux gras

5. Dieti Natura Complexe Cheveux Beauté des Ongles et Cheveux : renforce et vitalise les cheveux gras

Tu cherches à renforcer tes cheveux gras tout en prenant soin de tes ongles ? Le Complexe Cheveux Beauté des Ongles et Cheveux de Dieti Natura est fait pour toi. 


Enrichi en levure de bière et vitamines essentielles, ce complément favorise la croissance et la résistance des cheveux, tout en soutenant la santé des ongles. Attention cependant à la présence de gluten si tu y es sensible.



Points forts :


  • Riche en vitamines et acides aminés essentiels

  • Contient de la levure de bière pour une nutrition en profondeur

  • Aide au maintien de la pigmentation des cheveux grâce au cuivre

  • Fabriqué en France, sans OGM



Points faibles :


  • Présence de gluten

  • Contre-indiqué pour certaines conditions médicales

  • Consultation médicale nécessaire pour femmes enceintes et allaitantes



Analyse des avis clients :

Sur 243 avis analysés, 85 % des utilisateurs ont remarqué une amélioration de la croissance et de la force de leurs cheveux et ongles. "Mes cheveux sont plus doux, plus brillants et poussent plus vite," rapporte un utilisateur satisfait. Cependant, certains n'ont pas constaté de changements significatifs, notant "aucun effet sur mes cheveux après trois mois de traitement." La texture et l'odeur des gélules peuvent être un point problématique pour quelques-uns.



En bref :

Le Complexe Cheveux Beauté des Ongles et Cheveux de Dieti Natura est conçu pour ceux qui veulent renforcer la santé de leurs cheveux et ongles. Les utilisateurs louent son efficacité, bien que certains ne voient pas de résultats notables.



Prix : 6,50 € pour 60 gélules, 15,50 € pour 200 gélules

6. 3C Pharma Sebactase : régule le sébum et réduit les imperfections

6. 3C Pharma Sebactase : régule le sébum et réduit les imperfections

Imagine une solution qui agit directement sur ton cuir chevelu gras en régulant la production de sébum et en réduisant les imperfections cutanées. 


C'est exactement ce que propose le Sebactase de 3C Pharma. Formulé avec un complexe d'actifs naturels, ce complément alimentaire mise sur l'efficacité de la bardane, du curcuma, de l'ortie, de la sauge et du zinc.



Points forts :


  • Régule efficacement la production de sébum.

  • Réduit les imperfections de la peau.

  • Contient des ingrédients naturels hautement dosés.



Points faibles :


  • Peut ne pas convenir à tout le monde.



Analyse des avis clients :

Nous n'avons pas trouvé d'avis clients pour ce produit.



En bref :

Sebactase cible principalement les déséquilibres du cuir chevelu et de la peau grâce à ses extraits de plantes et nutriments essentiels, ce qui le rend idéal pour ceux qui cherchent une solution naturelle aux problèmes de sébum.



Prix : 11,98 €

7. Circles GROW Santé & Croissance des Cheveux : stimule la pousse et équilibre le cuir chevelu

7. Circles GROW Santé & Croissance des Cheveux : stimule la pousse et équilibre le cuir chevelu

Imagine un complément qui non seulement booste la croissance de tes cheveux, mais rééquilibre aussi ton cuir chevelu. 


Circles GROW Santé & Croissance des Cheveux est une solution 100 % naturelle, parfaite pour combattre la chute de cheveux et la perte de volume souvent dues à des déséquilibres hormonaux.



Points forts :


  • Ingrédients naturels et vegan

  • Efficacité prouvée pour accélérer la croissance des cheveux

  • Contient biotine, sélénium et prêle

  • Programme de rééquilibrage hormonal inclus



Points faibles :


  • Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes sans avis médical

  • Ne convient pas aux personnes sous traitement anticoagulant



Analyse des avis clients :

Sur 50 avis analysés, 80 % des utilisateurs expriment leur satisfaction quant à l'efficacité du produit. "Mes cheveux poussent plus vite et plus fort," rapporte un utilisateur, tandis que d'autres notent une amélioration de la densité capillaire. Toutefois, 4 % des utilisateurs mentionnent un manque de résultats immédiats, soulignant l'importance de la patience.



En bref :

Circles GROW est idéal pour ceux cherchant à contrer la chute de cheveux due à des déséquilibres hormonaux. Les emballages écologiques et la fabrication française en font un choix responsable.



Prix : 84,00 €

8. Orfito Ortie Bio : purifie et assainit les cheveux gras

8. Orfito Ortie Bio : purifie et assainit les cheveux gras

Ortie Bio de chez Orfito est un complément alimentaire à base de feuilles d'ortie bio, idéal pour ceux qui cherchent à améliorer l'état de leur cuir chevelu gras. 


Avec sa certification bio et son statut vegan, ce produit fabriqué en France est présenté dans un emballage éco-responsable. La récolte manuelle des feuilles d'ortie assure une qualité exceptionnelle.



Points forts :


  • Certifié bio et vegan

  • Fabriqué en France

  • Emballage éco-responsable

  • Récolte manuelle des feuilles d'ortie



Points faibles :


  • Peut ne pas convenir aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical

  • Nécessite une utilisation régulière pour des résultats optimaux



Analyse des avis clients :

Avec une note impressionnante de 4,5 sur 5 basée sur 1553 avis, les utilisateurs louent l'efficacité du produit pour améliorer la santé de la peau et des articulations. Un utilisateur note que "le produit a amélioré significativement l'état de ma peau". Environ 85 % des avis mentionnent une amélioration notable, même si certains relèvent que "les résultats prennent du temps à apparaître".



En bref :

Ortie Bio est conçu pour purifier et assainir les cheveux gras, avec des utilisateurs qui soulignent ses bienfaits sur la peau et le cuir chevelu.



Prix : 10,90 €

9. Jaldes Arrêbum : cible les peaux et cuirs chevelus gras

9. Jaldes Arrêbum : cible les peaux et cuirs chevelus gras

Arrêbum de Jaldes est un complément alimentaire spécialement formulé pour s'attaquer aux peaux et cuirs chevelus gras. 


Ce produit combine des vitamines essentielles, des minéraux et des extraits de plantes, notamment la bardane, reconnue pour ses bienfaits sur la peau. Il contient du zinc, ainsi que des vitamines B2 et B8, qui contribuent au maintien d’une peau et de cheveux normaux.



Points forts :


  • Formulé spécifiquement pour les peaux et cuirs chevelus gras

  • Contient de la bardane pour améliorer la santé de la peau

  • Inclut du zinc et des vitamines B2 et B8 pour le maintien de cheveux et peau normaux

  • Posologie simple : 2 comprimés par jour



Points faibles :


  • Nécessite une utilisation continue de trois mois pour des résultats optimaux

  • Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée



Analyse des avis clients :

Nous n'avons pas trouvé d'avis clients pour ce produit.



En bref :

Arrêbum est idéal pour les hommes confrontés à des problèmes de cuir chevelu gras, grâce à sa formulation ciblée et ses ingrédients actifs.



Prix : 13,97 €

10. MakeMyMask Protocole Détox Cheveux Gras : régule le sébum et espace les shampoings

10. MakeMyMask Protocole Détox Cheveux Gras : régule le sébum et espace les shampoings

Tu cherches une solution pour espacer tes shampoings et réguler ce sébum qui te joue des tours ? Le Protocole Détox Cheveux Gras de MakeMyMask pourrait bien être la réponse. 


Avec un pré-shampoing à la boue tricho-détox, un shampoing doux naturel et un shampoing sec naturel, ce kit est une approche complète et 100 % naturelle pour dire adieu aux cheveux gras.



Points forts :


  • Régule la production de sébum dès la première application.

  • Espace les shampoings pour un cuir chevelu plus sain.

  • Rééquilibre le microbiome du cuir chevelu sans sulfates ni silicones.



Points faibles :


  • Peut nécessiter une période d'adaptation de 1 à 3 mois.

  • Non adapté aux femmes enceintes ou allaitantes.




Analyse des avis clients :

D'après les retours de 4 utilisateurs, 75 % trouvent ce produit efficace pour espacer les shampoings et réduire les pellicules. Un utilisateur a remarqué que ses cheveux restaient poisseux après rinçage, tandis qu'un autre n'a vu aucun effet après deux mois. Malgré tout, beaucoup apprécient l'absence de démangeaisons.



En bref :

Le Protocole Détox Cheveux Gras se distingue par son approche naturelle et l'efficacité rapportée par de nombreux utilisateurs, même si certains mentionnent une texture poisseuse après le lavage. L'absence de perturbateurs endocriniens et l'engagement pour un cuir chevelu équilibré sont des atouts majeurs.



Prix : 49,00 €

Comparaison entre les produits

Comparaison entre les produits

Voici une table pour te permettre de comparer facilement les compléments alimentaires pour cheveux gras. Regarde bien, car chaque produit a son petit truc en plus.


Produit

Caractéristiques uniques

Pour qui ?

COMPRIMES R’CAPS SEBO Régulateur

Régule le flux séborrhéique, assainit le cuir chevelu

Ceux qui cherchent une solution naturelle et complète pour un cuir chevelu sain

Complément Alimentaire Cheveux Forts

Réduit la chute des cheveux jusqu'à 70%

Idéal pour les hommes ayant des problèmes de chute de cheveux

Complément alimentaire cheveux Juste

Fortifie et détoxifie avec des plantes BIO

Ceux qui aiment les produits bio et qui veulent de beaux cheveux

Complément d'huile de bourrache et d'onagre

Hydrate et équilibre avec des huiles pressées à froid

Parfait pour ceux qui veulent une peau éclatante et un cuir chevelu hydraté

Complexe Cheveux Beauté des Ongles

Renforce cheveux et ongles avec levure de bière

Pour ceux qui cherchent à renforcer leur chevelure et leurs ongles

Sebactase 3C Pharma

Régule le sébum et réduit les imperfections

Ceux qui veulent cibler les imperfections et le sébum

GROW Santé & Croissance des Cheveux

Accélère la croissance et renforce la densité capillaire

Pour ceux qui veulent booster la croissance capillaire

Ortie Bio Orfito

Améliore l'état des peaux à problèmes

Les fans de solutions bio pour une peau et un cuir chevelu plus sain

Arrêbum de Jaldes

Spécifique pour peaux et cuirs chevelus gras

Ceux ayant des problèmes persistants de cuir chevelu gras

Protocole Détox Cheveux Gras MakeMyMask

Régule le sébum et espace les shampoings

Pour espacer les shampoings et équilibrer le cuir chevelu

Guide d'achat pour les compléments alimentaires cheveux gras

Guide d

Quand tu cherches un complément alimentaire pour cheveux gras, c'est comme chercher le meilleur allié pour ton cuir chevelu. Tu te demandes sûrement : "Comment choisir le bon produit ?" Voici quelques conseils pratiques pour ne pas te tromper.


Vérifie les ingrédients clés : Assure-toi que le complément contient des ingrédients essentiels comme le zinc, la vitamine B8, et les acides gras essentiels. Pourquoi ? Parce qu'ils aident à réguler la production de sébum et à maintenir des cheveux sains. Privilégie les produits naturels ; ils sont plus doux pour ton cuir chevelu.


Intègre le dans ta routine : Un bon complément ne fait pas tout. Associe-le à une alimentation équilibrée et à des shampoings adaptés pour renforcer son efficacité. Tu te demandes comment ? C'est simple : mange varié, utilise des produits doux et évite de laver tes cheveux trop souvent.


Considère tes facteurs personnels : Stress, déséquilibres hormonaux, ou même ton style de vie peuvent influencer le choix du complément. Si tu sais que ton problème vient d'un excès de stress, cherche un produit qui inclut des ingrédients apaisants.


Ces astuces devraient te donner un bon point de départ. Mais, surtout, écoute ton corps et adapte tes choix en fonction de tes besoins personnels.

Les causes des cheveux gras et comment les identifier

Les causes des cheveux gras et comment les identifier

Tu te demandes pourquoi tes cheveux deviennent gras en un rien de temps ? Eh bien, plusieurs facteurs peuvent être en jeu. 


D'abord, parlons des hormones. Un déséquilibre hormonal peut sérieusement booster la production de sébum. C'est souvent le cas à l'adolescence, ou même lors de changements hormonaux à l'âge adulte.


Et le stress alors ? Il joue aussi un rôle. Quand tu es stressé, ton corps peut produire plus de sébum, et hop, tes cheveux deviennent plus gras. Mais attends, ce n'est pas tout. Ce que tu manges peut aussi impacter la santé de ton cuir chevelu. Une alimentation riche en graisses et en sucres favorise l'excès de sébum.


Ensuite, il y a l'environnement. Oui, la pollution n'est pas juste mauvaise pour tes poumons, elle peut aussi encrasser ton cuir chevelu, rendant tes cheveux gras plus vite. 


Tu remarques que tes cheveux graissent dès le lendemain du lavage ? C'est un signe typique d'excès de sébum. Les pellicules peuvent aussi pointer le bout de leur nez quand le cuir chevelu est en déséquilibre.


Alors, comment reconnaître ces signes ? Un cuir chevelu gras, des cheveux qui perdent leur fraîcheur rapidement, et parfois des pellicules, sont autant de symptômes à surveiller. 


Ces indices te permettront d'adapter ton approche, que ce soit par le choix de compléments alimentaires ou de soins spécifiques.

Intégrer les compléments alimentaires dans ta routine capillaire

Intégrer les compléments alimentaires dans ta routine capillaire

Imagine que tes cheveux gras deviennent enfin contrôlables. Comment y parvenir ? C'est là que les compléments alimentaires entrent en jeu. Mais attends, ce n'est pas tout !


Pour tirer le meilleur parti de ces compléments, il est crucial de ne pas laver tes cheveux trop fréquemment. 


Pourquoi ? 


Parce que cela peut stimuler la production de sébum. Utilise plutôt des shampoings doux. Ils respectent ton cuir chevelu tout en éliminant l'excès de gras.


Tu te demandes sûrement si le sèche-cheveux est ton ennemi juré. Eh bien, évite les sources de chaleur comme les sèche-cheveux chauds. La chaleur peut aggraver le problème en stimulant les glandes sébacées. Mais ce n'est pas tout !


Un conseil simple mais efficace : rincer tes cheveux à l'eau froide. Cette astuce aide à réduire la production de sébum en resserrant les glandes sébacées.


Et voici une dernière chose à retenir : ne touche pas tes cheveux trop souvent. Cela peut transférer des huiles supplémentaires de tes mains à tes cheveux, accentuant leur aspect gras. 


Voilà, tu as maintenant en main les clés pour intégrer efficacement les compléments alimentaires dans ta routine capillaire.

Alimentation et santé des cheveux gras

Alimentation et santé des cheveux gras

Si tu cherches à contrôler le sébum, commence par ton assiette. Une alimentation équilibrée est ta première ligne de défense contre les cheveux gras. 


Tu te demandes comment ? Privilégie les fruits, les légumes, les protéines maigres et les graisses saines. Ces aliments aident à réguler la production de sébum et à maintenir ton cuir chevelu en bonne santé.


Mais attention ! Évite les aliments riches en graisses, sucres et produits laitiers en excès. Pourquoi ? Parce qu'ils peuvent exacerber la production de sébum, laissant tes cheveux lourds et gras. Ne sous-estime pas l'impact de ce que tu manges sur l'apparence de tes cheveux.


En bref, ton alimentation joue un rôle crucial dans la gestion des cheveux gras. 


Alors, prêt à revoir ton régime pour des cheveux plus sains ? N'oublie pas que de petites modifications alimentaires peuvent avoir un grand impact sur l'équilibre de ton cuir chevelu.

Remèdes naturels complémentaires pour cheveux gras

Remèdes naturels complémentaires pour cheveux gras

Tu veux une solution simple et naturelle pour tes cheveux gras ? L'huile de jojoba est ton alliée. 


Elle imite parfaitement le sébum produit par ton cuir chevelu, aidant ainsi à équilibrer sa production. Applique quelques gouttes sur ton cuir chevelu pour voir la magie opérer.


Et si on parlait de l'argile verte ? Ce n'est pas juste pour les masques faciaux. Appliquer un masque à l'argile verte sur ton cuir chevelu une fois par semaine peut purifier et absorber l'excès de sébum. Laisse-le poser quelques minutes avant de rincer pour un cuir chevelu rafraîchi.


Mais attends, il y a mieux. Le vinaigre de cidre est un autre remède de grand-mère qui gagne à être connu. Utilise-le en rinçage après ton shampoing. Il aide à éliminer les résidus et à équilibrer le pH de ton cuir chevelu. Une solution simple pour des cheveux moins gras.


Tu te demandes comment l'intégrer dans ta routine ? C'est facile. Mélange une cuillère à soupe de vinaigre de cidre avec un litre d'eau froide et verse le mélange sur tes cheveux après le lavage. Tu remarqueras rapidement une différence dans l'apparence de tes cheveux.


Ces astuces fonctionnent-elles vraiment ? Oui, elles sont testées et approuvées par de nombreux adeptes des soins naturels. En plus, elles sont économiques et faciles à intégrer dans ta routine capillaire.

FAQ

Quelle vitamine pour les cheveux gras ?

La vitamine B8, aussi connue sous le nom de biotine, est souvent recommandée pour aider à réguler la production de sébum et améliorer la santé du cuir chevelu.

Comment faire pour ne plus avoir de cheveux gras ?

Pour éviter les cheveux gras, adopte une routine capillaire douce avec des shampoings non agressifs, diminue la fréquence des lavages, et intègre des compléments alimentaires pour réguler le sébum.

Quel aliment rend les cheveux gras ?

Les aliments riches en graisses saturées et en sucres, tels que les produits laitiers en excès, peuvent contribuer à rendre tes cheveux plus gras en stimulant les glandes sébacées.

Portrait de John Prentice

L'auteur : John Prentice

John Prentice, d'origine écossaise, a grandi dans les Pyrénées où il a découvert l'amour de la nature et du savoir-faire artisanal français. Passionné par la préservation de l'environnement et la santé des hommes, il fonde SMPLE avec une mission claire : offrir des produits sains, fabriqués en France, et débarrassés des substances toxiques. Sensible aux dangers des perturbateurs endocriniens présents dans les vêtements et produits d'hygiène, il s'engage à créer des alternatives performantes et élégantes. Avec SMPLE, John allie tradition artisanale et modernité, en guidant les hommes vers un mode de vie plus simple, responsable et stylé.

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